A diéta első napjai…

macaron

Nagyon nehezen bírom. Pedig még csak 2 nap telt el… Folyamatosan a kajára gondolok, olyan ételek is eszembe jutnak, amiket amúgy nem szoktam enni, de most még azt is megkívánom, csak azért, mert nem ehetem. Tegnap durumtésztából készült káposztás tésztát ettem, nyírfacukorral megszórva, estefelé bioparadicsomlevest, majd vacsorára tönkölykenyeret készítettem el pirítósnak. A paradicsomleves mondjuk finom volt, de egyébként folyamatosan éhes vagyok. Viszont úgy érzem, hogy csak arra kell gondolnom, hogy ez most egy út ahhoz, hogy újra szép legyen a bőröm, az arcom, hogy végleg megszabaduljak az allergiás tüneteimtől, és talán pár hónap múlva elérem azt is, hogy nem kell levakolnom az arcomat, hogy utcára léphessek…:D A gyomorfájást, puffadást, stb. simán elviseltem amúgy végig, amíg próbáltam kideríteni, hogy mi a bajom, sőt, nem is tulajdonítottam neki nagy jelentőséget, de azt sokkal rosszabbul viseltem, amit külsőleg kellett elszenvednem… Mondjuk végig azt hittem, hogy azért van, mert öregszem, és csúnyulok és egyre rosszabb az egészségi állapotom, mint az öregeknek, és hogy ezen már úgysem lehet javítani.:D De ezek szerint talán még helyrehozható, és nagyon igyekezni fogok, hogy “ne csábuljak el”, “ne bűnözzek”, hanem be tudjam tartani a diétát rendesen. Még akkor is, ha közben meg akarok halni.^^

Ma Sugarshopba akartunk menni eredetileg, de sajnos ez sem jön össze, ugyanis nincs se cukormentes, se gluténmentes süteményük, ami szerintem nagy hiányosság, úgyhogy ha ezt olvassák, akkor változtassanak rajta!:D

Mondjuk most, hogy száműztem a cukrot, lisztet, élesztőt, tejet, kezdeni kéne valamit az életemben lévő stresszforrásokkal is -> na de hogyan? Mától megpróbálok a lehető legtöbb konfliktust elkerülni, és nem hagyni azt sem, hogy belerángassanak azok, akiknek tulajdonképpen ez a hobbijuk. Megkérek mindenkit, hogy ha bármilyen pletykát hall rólam, akkor azt ne mondja el nekem, mert nem akarom fölidegesíteni magam rajta. Inkább nem beszélek szinte senkivel, csak ne kelljen idegeskednem.

Amúgy ha tehetném, száműzném az összes online kommunikációs csatornát az életemből. Mondjuk ez abból a szempontból lenne rossz, hogy pl. az ékszereimet  sem tudnám online árulni.:D És conokat sem tudnék szervezni, amire megyek árulni. Szóval sajnos túl sok olyan dolog van az internet segítségével, ami pénzt hoz, és ami meg fontos ahhoz, hogy egy másik stresszforrást kiiktassak, mert ha nincs pénz, akkor meg az a gond. Szóval sehogy sem jó ez. ><

Van valakinek valami jó stresszoldó módszere? Osszátok meg velem, hogyan legyen harmonikusabb életem.:D

Reklámok

5 thoughts on “A diéta első napjai…

  1. Sok alvás – legalább addig sem basztat senki, max az agresszív macskák
    valami sport – addig sem basztat senki :D
    gyógyteák
    töröld ki a felesleges hülyéket az online életedből (bár gondolom, hogy ezt már megtetted, és a hülyék csak úgy maguktól bukkannak fel :/ )

    • Igen, most épp igyekszem eltűnni a világ elől:D Addig sem bánthatnak és idegesíthetnek^^
      A sok alvás megvan szerencsére:D Sport pedig még várat magára, de szeretnék:)

  2. Egyébként olvass valami izgi regényt vagy nézz valami remek sorozatot, animét, amihez kedved van. Továbbá segít, ha néha eljársz futni (bár most nagyon hideg van), esetleg hasizmodra rágyúrsz, amihez kedved van. A végeredmény boldogító és addig sem gondolsz sem a stresszre, és nem a gép előtt ülsz és hallgatod mások hülyeségeit! :D

    • A futás mindig is vonzott, csak valahogy nem Újpalota kellős közepén:D
      Mondjuk sajnos amíg a szakdolgozatom és az utolsó vizsgám miatt kénytelen vagyok a gép előtt ülni, addig lehetetlen elkerülni az innen érkező negatív dolgokat >< Főleg, hogy ezek miatt már alapból ideges vagyok.:D

  3. Ijesztő a gondolat, hogy stresszes időszakunkban valami olyan filmet nézzünk, ami megríkat, ennek ellenére ajánlom, mert nekem beválik. :)
    Valahányszor igazán magam alatt vagyok, megnézek valami szívszorító, romantikus, megható, drámai művet és természetese kisírom rajta a szemem. Mivel a sírás maga stresszoldó hatású, tapasztalatom szerint hihetetlenül fellélegzik a lélek, ha ily módon gyógyíthatja magát. És persze olyasmin sírsz, ami fiktív és valamiféle katarzist élhetsz át közben, szóval nem lehangoló, mint azok miatt könnyeket ejteni, akik baszogatnak.
    Utána persze jöhetnek a hosszú séták a parkokban, meg a szórakoztató regények. :)

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s